Albue

Albuen er et komplekst ledd som kobler overarmen til underarmen og gir bevegelse og stabilitet til armen. Mange idrettsutøvere og personer som utfører repeterende bevegelser kan oppleve smerter og skader i albuen, for eksempel tennisalbue eller golfalbue.

På nettsiden vil du finne øvelser og råd fra fysioterapeuter som kan hjelpe deg med å styrke og stabilisere musklene rundt albuen, samt forbedre bevegeligheten og redusere smerte. Du vil også finne informasjon om ulike behandlingsmetoder for albuesmerter, inkludert manuell terapi, trykkbølgebehandling og akupunktur.